大阪で無痛分娩★西川医院の質問カード

大阪の産婦人科西川医院で出産(無痛分娩)しました(*´ω`*)

思い出として残すため、ここに記録しておきたいと思います♪

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大阪で無痛分娩★西川医院の質問カード

大阪で無痛分娩★西川医院の質問カード

妊娠してどんどん大きくなってくるお腹。

赤ちゃんが成長している証拠なのですが、それとともに不安なことや悩みもどんどんでてきますよね(●´⌓`●)

そんな妊婦さんのために西川医院では毎回こういう質問カードが配られて!

診察内容や妊娠についてわからないこと、相談したいこと、いつもと変わった症状などの悩みを事前にここに書いて次の診察時に看護師さんに渡すと

診察の時に先生に悩みを聞いてもらえます!

時間がある時に落ち着いて書けるのもいいし、いざ診察の時に

あれ?なに質問すんだっけ?

とかあとから

あ!あれ聞いておくべきだった!!

てことにもならないし本当にこのシステムがありがたかったです(*´˘`*)♡

もちろんここに書き忘れた内容だったり、その時に思いついた悩みも先生や看護師さんに聞いてもらえました♪

ストレスのない生活が大事!

出産を経験して思ったことは

妊娠中は頑張らないことを頑張ること。

もちろん元気なあかちゃんを産むために3食のバランスの良い食事、適度に歩く運動など大事だけれど、それよりストレスのない生活をすることがもっと大事!

がんばりすぎてストレスになってしまうことが一番よくないから。

不安に思うことがあったら旦那さんでも友達でも親でも病院でもいいから悩みを相談する。

そして自分が喜ぶことをたくさんして過ごすのがいいですね\( ˆoˆ )/

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