専業主婦の1日*甘いものは人を幸せにする。

1歳男の子ママ。

専業主婦の1日を書いてます。

丁寧にシンプルに・・・*゜

THURSDAY.11~.FRIDAY.12.FEB.2021

大好きなヤンニョムチキン、マカロンを食べたり、パソコンで熱心に作業したり、韓国ドラマを一気見した2日間。

THURSDAY

オムレツ

朝イチで体重計に乗ったら・・・

また太ってる!!!笑

なので朝ごはんはマッシュルームとトマトオムレツにしました🍅🍳🍄

タンパク質大事です(●´ω`●)

 

熱心にパソコン作業したあとはお昼は昨日買ったヤンニョムチキンとキャベツを🍽

ヤンニョムチキン

パッケージにはピリ辛って書いてありましたがピリ辛というより・・・

激辛!笑

オットお腹壊してた。。汗

次はピリ辛ではなく甘辛の方を買って帰ろう!

 

韓国ドラマをみてゆっくりしてまたパソコン作業💻

夕方に息子とアニメ見ながら踏み台昇降❣️

有酸素運動大事です🙂

 

夜ごはんは野菜たっぷりなスープ

野菜スープ

キャベツ、にんじん、たまねぎ、マッシュルーム、豚肉…家にある残り野菜を入れて野菜室もスッキリ!

オットには麺を加えてボリュームアップ✨

デザートにはホームメイドのグリークヨーグルトを食べて満足満足🌟

FRIDAY

おやき

朝昼兼用でチーズボールとさつまいもボールを平たくしておやきを食べました。

息子にはおやつで食べさせたら好評でよかったよかった☺️

このおやきにプラス、私はマカロンとお菓子をパクパクパクパク。

マカロン

甘いものって食べるだけで幸せになりますね(●´⌓`●)💕

 

そのあとはパソコンで作業したり、韓国ドラマをみたり…❣️

夕方には有酸素運動で踏み台昇降を40分!

汗をたくさんかいたのでお風呂に直行し、夕ご飯を食べる気力がなくなり…

サラダとフルグラりんごヨーグルトを食べました。

サラダ

なんか朝ごはんみたい。笑

 

夜にピンポーンとオットのおばあちゃんからバレンタインのチョコが届きました🍫♡

バレンタインのチョコ

毎年ありがたい🥺✨

さっそくつまんでみたら特にウイスキーボンボンがもろウイスキーでびっくり❤️

こういうの好みだから嬉しい😆

夜、寝る前に1粒。

楽しみが1つ増えました☺️…💗

 

明日も小さな幸せを見つけて…♪*

ゆるくゆるりと*°

\お願いします(*´˘`*)♡/
   
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