天王寺のベーグル＆ベーグルでモーニング＆テイクアウト

天王寺ミオにあるベーグル＆ベーグルでひとりモーニングをしました🥣☀️

天王寺のベーグル＆ベーグルでモーニング

天王寺ミオプラザ館1階にある『ベーグル＆ベーグル』。

日本全国に約40店舗を展開するベーグル専門店です🥯♡

久々に行ったら

ヘルス＆ビューティーという健康志向の方にはたまらないNEWベーグルが誕生してました。

乳酸菌キャラメルミルクおいしそう😍😍😍

モーニングの時間は8時～10時までとなってます。

お店の前にある看板をみて

モーニングでどれを食べようか決めて中へ。

おうちに帰ってからも食べれるようにテイクアウト用のベーグルも選びます。

チョコバナナマフィンやバナナウォルナッツマフィンもおいしそうでしたがきっとそんなに食べれないだろうと思い・・・

今回は我慢してベーグルだけに☺️💡

いろいろ悩んだあげくテイクアウトはかぼちゃとくるみのサンド(260円)とシナモンレーズン(190円)、メープルウォルナッツ(190円)。

モーニングはクリームチーズ＆はちみつセット(330円)にしました🥯🍯💕

ベーグルモーニングセット

モーニングができるってだけ情報を得てて・・・

席をみたら

まさかの3席しかない😳

運よく席が空いてたからよかったものの、あまりゆっくりはできなさそうです💦(外に近いので店内も寒いし。。)

しばらくして注文したモーニングセットが運ばれてきました✨

ベーグルは自分の好きなベーグルを選べるのでシナモンレーズンに🎶

飲み物はホットコーヒーにしました☕️

コーヒーは・・・(この日たまたまだと思いますが)

びっくるするぐらい薄くて😭😭😭

ルイボスティーとか紅茶にしとけばよかったかな💦

ベーグルは温められて外はカリッ！中はもちっと！クリームチーズはとろ～りとけていい感じでしたが。。

私は大のはちみつ好きなのでもう少しかけてくれると嬉しかったです(●´⌓`●)💦

ベーグル＆ベーグルのカロリー

テイクアウトした時に紙が渡されたのでみてみると・・・

ベーグル一覧表とカロリーがのってました！

• プレーン：219cal
• セサミ：248cal
• ヴォルケーノ：255cal
• もち麦：224cal
• 豆乳枝豆：224cal
• 15穀：229cal
• 米粉70：200cal
• ブルーベリー(1番人気)：233cal
• シナモンレーズン：233cal
• ココアホワイトチョコ(3番人気)：250cal
• 抹茶ホワイトチョコ：238cal
• メープルウォルナッツ(2番人気)：254cal
• アールグレイミルクティー：246cal

※季節の商品は公式HPで公開してます。

米粉70が1番低カロリーですが、どのベーグルもさほど差がなく💡

なんせベーグルは

ローコレステロール！ローオイル！ローカロリー！ローファット！

なのでダイエットしてる方や糖質を控えてる方におすすめなんだそうですよ🙆‍♀️❤️

次の日の朝もベーグルで幸せに♡

買った次の日の朝ごはんにさっそくテイクアウトしたベーグルを食べました🥣🌟

クリームが入ったベーグルは冷凍保存できないのでかぼちゃとくるみのサンドをチョイス🥯🎃💕

(残り2つは冷凍で1か月もつので冷凍庫に。)

おうちでのおいしいベーグルの食べ方って紙を買った時に渡されたので

電子レンジで加熱した後、トースターで焼いてから食べました(・∀・)

大好きなかぼちゃクリーム・・・💗

そして大好きなナッツ・・・💗

朝からすごく幸せな気持ちに😍😍😍

残りのベーグルも食べるのが楽しみです🤤✨✨

ベーグル＆ベーグルは個人的にイートインするんじゃなくてテイクアウトしておうちで食べるのが一番かな〜と💡

ネット通販もやってるのでなくなったらまた買いたいです🥰

ごちそうさまでした＊°

《お店情報》
店名：ベーグル＆ベーグル天王寺ミオ店
住所：大阪府大阪市天王寺区悲田院町10-48天王寺ミオプラザ館1階
TEL：06-4305-7092
営業時間：8:00～21:00(コロナの影響で変更あり)
HP：https://bagelbagel.jp