今日の夜は1人ごはんだったので具沢山のチキンサラダを作って食べました♪
具は蒸し鶏(鶏胸肉をレンチンしただけ)、モッツァレラチーズ、セロリ、レタス、ベビーリーフ、サラダほうれん草、ルッコラ、トマト、りんごを適当にきって!
味付けはエクストラヴァージンオリーブオイルと塩、粗挽き胡椒をこれまた適当にふって混ぜただけ。
あ、オリーブいれるのわすれた。←今更
簡単なのにおいしいのでばくばく野菜を摂取することができます\( ˆoˆ )/♡
ダイエット中におすすめです*°
ゆるくゆるりと…*゜
今日の夜は1人ごはんだったので具沢山のチキンサラダを作って食べました♪
具は蒸し鶏(鶏胸肉をレンチンしただけ)、モッツァレラチーズ、セロリ、レタス、ベビーリーフ、サラダほうれん草、ルッコラ、トマト、りんごを適当にきって!
味付けはエクストラヴァージンオリーブオイルと塩、粗挽き胡椒をこれまた適当にふって混ぜただけ。
あ、オリーブいれるのわすれた。←今更
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